Jotkut teistä lukijoista on toivoneet blogiini jotain urheiluun / reenaamiseeni liittyvää postausta tms. Teen siis tuohon sivupalkkiin taulukon, jossa kerron mitä olen viikon aikana tehnyt.
En tosiaankaan ole mikään himoliikkuja, mutta koulu- ja harkkamatkat kävelen, ja harkoista kertyy liikuntaa kuitenkin useita tunteja viikossa. Toivotaan, että tämä motivoi minuakin hieman liikkumaan omallakin ajalla...;)
Voisin tässä jo kertoa hieman tästä viikosta -näin urheilun kannalta.
Eilen minulla oli tanssireenit 2h, joihin kuului lämmittely 0,5h.
Tänään on vapaapäivä, mutta reenaan varmaan yhteensä 1h kisaohjelmaa, piruetteja ja venyttelen. Normaalisti Tiistaina olisi parin tunnin kotireeniohjelma, mutta kisojen takia olisi tarkoitus pitää vapaata.
Huomenna on omat reenit salissa 1h, pienryhmätreenit 0,5h ja muodostelmareenit 1h 15min. Lisäksi hieman venyttelyä.
Torstaina omat reenit 1h ja lisäksi piruetteja ja kisaviikolla siis ohjelmaa kotona.
Perjantaina akrobatia 1h ja reeni salissa 1h.
Lauantaina ei muuta kuin matkustamista Vaasaan koko päivä, uskon että siellä sitten reenataan.
Sunnuntaina kisat ja tietty siellä paikan päällä reeniä.
Semmosta. Taulukko ilmestyy muutaman minuutin sisällä.
Mitä mieltä ?(: Onko muita ehdotuksia ?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti